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企画・展示情報

季節の変わり目!春の体調管理(テーマ展示)

那賀川図書館

掲載日:2023.03.03

少しずつ暖かくなってきました。油断は禁物!季節の変わり目は
体調を崩しやすいもの。
特に春先は、激しい気温差や卒業・就職など生活環境の変化で自律神経も乱れがちになります。
今の季節に、体とこころのメンテナンスのヒントになる本を集めてみました。

 

 

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