羽ノ浦図書館

掲載日：2026.07.28

夏本番！薄着の季節の到来です。みなさん、準備はできていますか？
暑い季節は代謝が上がりやすく、運動の効果を実感しやすい時期といわれます。
つらい、苦しいと思われがちなダイエットですが、
おいしく食べて、楽しくトレーニングできたら…
そんな願いを叶える本を集めました。
今年の夏は、自分史上最高の体へ！

展示期間：７月３０日（木）まで