心と体を整えよう

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企画・展示情報

那賀川図書館

掲載日：2026.05.15

忙しい日々の中で、心と体は疲れていませんか？
ゴールデンウィークが終わり、忙しい日々へ。
心と体の切り替えに、リラックス法やセルフケア、
内面を見つめるヒントが詰まった本を集めました。
ゆっくりと自分に向き合う時間を持ち、調子を整えましょう！

展示期間：５月２８日(木)まで

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